Hebammenpraxis Essen

Ab 09.01.2019 biete ich in der Hebammenpraxis Essen immer mittwochs um 19.00Uhr einen Mama Fitness Kurs an.

Dieser ist nicht nur für die Zeit direkt nach der Rückbildung, sondern auch zu einem späteren Zeitpunkt geeignet. Wir vereinen Fitnessüberungen im Liegen und im Stehen mit Pilatesüberungen und ergenzen mit auflockernden Yogaeinheiten. Außerdem ist das Training an deinen Fitnessstand und evtl. Beschwerden angepasst. Babys können mitgebracht werden.

Infos und Anmeldung bitte unter: https://www.hebammenpraxis-essen.de